当今社会,男性健康问题已经成为了很多人都特别关注的问题,甚至有一些女性都格外重视自己男人那方面的健康。对于一个男人来讲,只有性功能健全了,才能让女人满意。但世事并不全尽人意,有很多男性由于经常遗精,导致精元大受影响,性功能也出现了问题。这就需要多加注意。下面就为大家介绍几种遗精的食疗方法。
1.韭菜60克,水煎服。或糯米煮粥,加盐、油,待粥将熟时,将洗净切段的韭菜放入粥中,煮片刻至汤稠。每日温热服食2次。韭菜有温补肾阳、固精止遗作用。
2.冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服用,为“秘精益气、专补命门”佳品。虫草有补肾益精气之功。
3.白果仁60克,炒后加糖入水煎,吃白果,喝汤,每日1次。
4.杜仲15克水煎,再将猪腰子1个放入杜仲汤中煮后,吃肉喝汤。
5.韭菜籽10克,粳米50克。将韭菜子用文火炒熟,与粳米、细盐少许,同入砂锅内,加水500毫升,以慢火煮至米开粥稠即可。每日温热服两次。此方有温肾助阳,止遗泄之功效。
6.鸡蛋1个,去心莲子、芡实、怀山药各9克。将莲子、芡实、怀山药一同煎熬,再用其汤煮鸡蛋,蛋熟后在汤内加入适量蔗糖即可。吃蛋喝汤,每日1次。此方有补脾、益肾、固精安神之功效。适用于肾虚遗精。
7.核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用盐水送服,每日1次。此方亦有补肾固精作用。
8.甲鱼1只,猪脊髓200克。将上2味加生姜、葱、胡椒粉各适量,烧汤。吃肉喝汤。此方有滋阴、补髓、固肾功效。适用于肾虚遗精者。
对于遗精患者来说,除了通过食疗可以将疾病治愈,还可以通过身体锻炼以及按摩的方法进行治疗。这就需要遗精患者能够按照自身的身体条件进行选择性的治疗,这样才能更有效果,才能尽早摆脱遗精的苦恼。
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