加强锻炼预防支气管炎
发布时间：2016-04-27 来源：中华康网
支气管炎是常见的呼吸道疾病，秋季是支气管炎的高发季节，常伴有咳嗽、咳痰等症状，严重影响患者的正常生活，下面就为大家介绍预防支气管炎的锻炼方法。
1、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有帮助。
2、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有合适的湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
3、注意气候变化，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防支气管肺炎。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。
4、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌荮物治疗。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的荮物，在急性感染控制后，及时停用抗菌荮物，以免长期应用引起副作用。
5、促使排痰：急性期患者在使用抗菌荮物的同时，应用镇咳、祛痰荮物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳荮，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。
此外，在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。
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