得了牙周炎的饮食护理方法有哪些
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
牙周炎病情让人十分的难受，大家不要先看了牙周炎的病情，虽然是不大的病，但是会严重的影响人的生活、心情和工作，让人会有一种难以表达的疼痛，医生建议牙周炎不仅仅需要做好治疗，更需要做好饮食方面的护理，那么牙周炎的饮食护理方法有哪些？
牙周炎的饮食护理方法：
1、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
2、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织；维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。 三、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
3、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
4、过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
患有牙周炎的人需要根据自身的病情合理的膳食，不要随便的乱吃东西，不然可能会加重病情，希望牙周炎患者积极接受治疗，远离牙周炎带来的危害。
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