躁狂症的日常饮食
发布时间：2016-03-24 来源：中华康网
躁狂症是一种精神疾病，很容易影响人们的日常生活、工作和学习，所以人们要及时治疗躁狂症，积极做好日常饮食调理，下面，大家一起来看看。
躁狂症的日常饮食调理:
1、避免含咖啡因食品.
患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜.
饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
3、补充营养素.
①镁。用量依产品标示，研究指出镁能代替锂作为治疗躁狂症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。
②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加维他命B6及c，以利吸收。是治疗抑郁的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。
本文讲述的是躁狂症的日常饮食调理，希望能给患者带来帮助，躁狂症患者也不要害怕紧张，多参加集体活动，注意饮食，这是有益处的。
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