弱精症的日常护理方法盘点
发布时间：2016-05-11 来源：中华康网
弱精症是导致男性不育的常见的疾病，那么对于弱精症我们有什么比较好的改善方法呢？下面给大家介绍一些男士弱精症的日常护理方法。
引起弱精症的原因
1.精索静脉曲张：患有精索静脉曲张以后，会直接造成男性睾丸局部温度升高，由于使得患者血管的活性物质增加，因此可进一步影响睾丸生精功能，不过和其他疾病不一样的是本病的疾病的严重和危害并不成正比。
2.生殖系统炎症：男性患有常见的生殖系统炎症之后，由于可能导致精液的成发生改变，或者是病原菌微生物进入到精液中而影响精子存活，最终都可导致少精症。
3.自身免疫因素：也就是免疫因素所导致的精子数量减少，一般多见于性腺轴下丘脑-垂体-睾丸等轴上的任何一个环节发生病变以后。
4.环境因素导致：比如温度过高容易抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。所以不要小看平时的一些生活习惯，如果不加以重视都可能会直接影响精子。
5.睾丸本身病变：隐睾是影响精液质量的重要原因之一，同时单侧隐睾也可能会男性生育造成影响，几乎有半数以上的患者因此而影响精子密度。
弱精症的日常护理方法
1.服用富含多种维生素的制剂（特别是锌、硒）、钙制剂和ATP等，这些有助于男性弱精症的治疗，对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。
2.适量的性生活，对性生活的频率要适当的减少。
3.要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等，这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。
4.禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。这些生活方面的点滴需要您格外注意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力。
5.加强运动，不要久坐、不宜骑车。不宜泡澡堂、宜淋浴。
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