头痛的治疗方法
很多人在日常生活中，由于生活和工作压力的越来越大，不能很好的进行休息，在日常生活中总是被头痛这种症状所困扰，虽然药物可以进行一定时间的压制，但是并不能对患者起到彻底治疗的作用，所以很多的患者就想要来咨询一下专家，有哪些方法可以彻底的帮助我们对这种疾病进行治疗？
1.首先，可用热水泡脚，这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。
2.其次，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。
3.艾灸也是治疗头痛的常用方法。将在药店购买的艾条点燃后，在距离脚底20厘米或30厘米的范围内，用艾条由远及近地热灸脚底，直到脚底感觉温热即可，每次灸5~15分钟。用热水泡完脚后，接着用艾条灸脚底，效果更好。这样可更好地起到扩张血管、温煦脏腑、上下贯通、缓解头痛的作用。
三大中医食疗药膳对抗头痛
1、天麻炖鱼头
制法：取核桃 5克，首乌5克，天麻6克，半斤重鱼头一个，将上述材料放入锅中炖1-2小时，调味饮用。
功效：天麻可扩张血管，具有改善头痛的作用。
2、 黄酒核桃泥
制法：取5-6颗核桃仁，将其捣碎成泥粉状，加入50毫升黄酒，5克白糖，然后隔水小火蒸10分钟左右即可。
功效：对于缓解顽固性头痛很有效果。
3、 冲姜汁
制法：取一大块生姜(连皮)，洗净，用纱布包裹之后捣烂，挤压出姜汁，加入热开水和蜂蜜，调味饮用。
功效：姜汁可减轻头痛引起的恶心呕吐的症状。
专家通过中医的食疗方法，来对我们介绍了多种能够帮助我们缓解头痛的食疗方法，所以如果有朋友经常在头痛这种疾病所折磨的话，也可以通过调节自己的饮食，将这些食物都纳入到自己的食谱之中，来对这种疾病进行辅助治疗，让自己能够尽快的康复。
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