- 多运动,有效远离抑郁症
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对于很多家庭来说,大学生作为学习生涯的最后一个阶段,成为很多父母的希望,希望他们毕业后能有一份好工作,但是过分的希望则可能会导致抑郁症。近日,网上出现这样一则新闻16日晚,中山大学一名2012级201[详细]
2016-04-20 15:06
- 专家支招运动来对抗抑郁症
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专家支招运动来对抗抑郁症,在这个具有双重压力的年代里,导致了患有抑郁症心里的人数越来越多。在日常中一提到抑郁症,我们都知道这是一种常见的心理障碍。因此,专家支招生命在于运动,而抑郁症病人摆脱困境,也离[详细]
2016-04-20 15:06
- 运动治疗抑郁症不错的选择
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运动治疗抑郁症不错的选择,在日常中抑郁症是人们谈论话题最多的一种疾病,抑郁症对人类造成了极大的困扰,我们无论对它如何重视都不为过。我们了解抑郁症患者抑郁持续时间较久,抑郁情绪会缓慢迁延,很难驱除。抑郁[详细]
2016-04-20 15:06
- 运动是治疗抑郁症的有效措施
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抑郁症是一种严重危害人心理及身体健康的疾病。最近几年,抑郁症患者逐年增加,抑郁症患病率逐年升高的数据表明,国人的心里健康状况每况愈下。随着一些名人因抑郁症的离世,抑郁症的危害也逐渐被大家认识。现代社会[详细]
2016-04-20 15:06
- 抑郁症与运动运动有哪些好处?
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有规律运动的好处有:1、缓解压力,焦虑,抑郁2、提高自信及自尊3、改善睡眠除此外,公认的运动还有以下好处:1、增强心肺功能2、增强新陈代谢3、降低血压4、提高肌肉力及柔韧性5、增强...[详细]
2016-04-15 10:47
- 抑郁症有规律运动好吗
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实际上任何一种运动都可以治疗抑郁症。大多数人可以不用征得医生同意就进行某种运动,但是,如果患有某种疾病,如糖尿病、心脏病,以及从来没有运动过的人,开始前应当咨询医生。运动计划应该如...[详细]
2016-04-15 10:46
- 如何有规律运动对抑郁症好啊?
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有规律运动的好处有:1、缓解压力,焦虑,抑郁2、提高自信及自尊3、改善睡眠除此外,公认的运动还有以下好处1、增强心肺功能2、增强新陈代谢3、降低血压4、提高肌肉力及柔韧性5、增强骨...[详细]
2016-04-15 10:45
- 抑郁症应该怎样有规律的运动
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有规律运动的好处有:1、缓解压力,焦虑,抑郁2、提高自信及自尊3、改善睡眠除此外,公认的运动还有以下好处1、增强心肺功能2、增强新陈代谢3、降低血压4、提高肌肉力及柔韧性5、增强骨...[详细]
2016-04-15 10:45
- 做什么运动对抑郁症患者有效果
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运动对健康有很多的好处,很多疾病在治疗时做一些康复运动能够对治疗效果起到很好的增益效果。运动对于治疗抑郁症同样有很多的好处。但是抑郁症患者在做运动时需要注意一些事项。1、开始运动时...[详细]
2016-04-15 10:44
- 抑郁症做什么运动好?
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在治疗抑郁症的时候多运动是有很多好处的,能给对治疗效果起到很好的增益效果。抑郁症是扰乱生活的一种情感障碍性疾病,会有很多不利的影响,我们要多多了解抑郁症的症状,才能在患病时第一时间...[详细]
2016-04-15 10:32
- 运动能治疗抑郁症吗
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抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如:对他人的观感,对工作环境或社会环...[详细]
2016-04-15 10:28
- 散步可以缓解抑郁症
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根据国外研究者的一项研究,一些简单的活动,如轻快的散步,对治疗抑郁症起着很重要的作用。之前的研究已经显示,严格的锻炼能够减轻抑郁症的症状,但是低体力活动的效果还不知晓。该研究发表在...[详细]
2016-04-06 15:15