吃饭不消化，睡觉睡不好，两腿肌肉发痛像感冒症状
发布时间：2016-01-27 来源：中华康网
南京市中医院消化内科程彬彬：
缓解压力，多放松休息，适当运动使身体微微发热、不出汗为宜。饮食宜清淡，少食豆类、花生或过于油腻、难消化食物；睡前2小时避免进食。适当中医药治疗、调理。
欢迎来南京，祝一切顺心！
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