目前来看较多的人会出现面瘫的症状,从而给面部的健康带来了极强的伤害,因此朋友们要将面瘫引起重视,此病的到来要注意积极的治疗,希望大家可以将此病的治疗措施了解透彻,究竟有哪些方法可以治疗面瘫这种疾病呢。
面瘫的治疗办法
一、自我按摩:面瘫患者可以采用局部护理的方法,用中药浸湿毛巾进行热敷,每天2D3次,并于迟早自行按摩患侧,同时也可以进行面部按摩,但是要注意按摩的力度不要过大。
二、眼部训练:面瘫患者的主要症状表现实在眼睛上,所以做好眼睛护理非常的重要。减少用眼,经常进行闭眼训练。如患者的两眼可以闭合,轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,然后再用力闭眼10次。另外患者外出时最好配戴墨镜,睡觉时可戴眼罩保护。
三、口鼻训练:患者应经常做努嘴训练,用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。口角向两侧同时运动,避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。口轮匝肌恢复后,刷牙漏水或进食流口水的症状也随之消失。除此之外还应进行耸鼻训练,促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。
四、心理疏导:面瘫多是突然起病,患者常有紧张、焦虑、恐惧的情绪,甚至有的患者产生自卑心理,羞于见人,或是消极配合医生治疗,影响治疗效果。因此,面瘫患者应该保持良好心态,如有心理问题,及时疏导,缓解紧张情绪,使身心处于最佳状态接受治疗及护理,提高治疗效果。
预防面瘫的办法
面神经麻痹任何年龄均可发病,但以20~40岁最为多见,男性多于女性,绝大多数患者发病在冬春季节,夏季亦不少见,常为一侧性,左、右侧发生的机会相近。预防面瘫,平素注意体育活动,增强体质,避免受凉感冒。注意精神调养,避免不良精神刺激。注意饮食调养,避免过食辛辣、肥甘厚味,同时适当增加营养。对于患中耳炎,风湿性特发性面神经麻痹,或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗,消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖,尽可能不要迎风走,尤其应避开风寒对面部的直接侵袭,尤其年老体弱,病后,过劳,酒后及患有高血压病,关节炎,神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部,空调房间内温度调整在28℃即可,不要过度贪凉。
患病急性期要注意休息,面部及耳旁注意保暖,避免寒冷刺激,注意保护眼睛,防止引起眼内感染,特别是角膜损害。入睡后以眼罩掩盖患侧眼睛,滴点眼药,减少感染。避免光源刺激,避免用眼过度,注意眼的休息,减少电视,电脑,紫外线等光源刺激。对于发生面瘫的患者,晚上可用热毛巾敷脸,1次15分钟,一天2次。冷天外出戴口罩,眼睛闭合不好时应戴眼罩,以防角膜受伤。加强体育训练,增强体质:每天早睡早起,适当锻炼身体,合理规律的 学习、工作和生活,避免过度劳累,增强机体抵抗力。不能用冷水洗脸,并经常按摩局部穴位,进行必要的表情肌训练。寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。保持乐观的情绪:保持心情愉快、乐观向上,保持情绪的稳定,避免精神紧张。
面瘫这种疾病的治疗措施就是以上的介绍了,我们需要多多去了解面瘫的知识,自己的面部皮肤发生相关的症状之后,那么需要及早的去治疗,而且自己面部的护理工作也是要加强起来的,我们必须要进行一些关于面瘫的预防。
相关文章
免费提问