屁多、屁臭还便秘提示消化不良，主要要从饮食，还有生活习惯方面进行改善，可以适当辅助药物。屁多、屁臭还便秘大多数与饮食有关，吃的油腻、吃的辣上火了或者最近活动少、熬夜多等，都有可能引起消化不良。另外吃豆制品过多者，吃大鱼大肉、肥肉不好消化，容易引起排气多、排气臭，再加上便秘的情况下。要多运动、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，饮食一定要清淡，然后心情上要放松，还有调整睡眠，有时候与睡眠有关。通过这些调整，一般胃肠道症状会减轻。对于便秘比较重，而且大便排不出来时，可以适当用通便的药物，包括乳果糖、聚乙二醇等药物，都能帮助改善排便情况。还要多活动、多走动、多运动，包括适当顺时针按摩肚子，都能帮助改善便秘的情况。对于胃肠功能紊乱都有一定的改善作用，可以帮助减轻相关症状，都很有帮助。