-
收藏
手机看
分享
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
涌泉准确位置和作用
- 涌泉准确位置和作用
-
参与医生
北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
涌泉穴是足少阴肾经的穴位,位于脚底足心部。一般攒起脚趾,在足心部可看到一个凹陷,涌泉穴就在这个凹陷中。脚的脚掌前1/3的位置一般就是涌泉穴的位置,涌泉穴的作用有以下一些:1、治疗小便问题:涌泉穴主要治疗小便的问题,小便不利、尿多、尿频、夜尿多、起夜次数多都可以选择涌泉穴;2、治疗生殖系统问题:同时涌泉穴还可以治疗生殖系统的问题,像月经不调、白带过多,痛经、崩漏等;3、缓解头晕、眼花:按揉涌泉穴或者搓涌泉穴,还可以缓解高血压所造成的头晕、眼花的症状;4、治疗亚健康症状:对于治疗亚健康状态所造成的记忆力减退、易疲劳也有一定的功效。所以如果有觉得头晕、记忆力减退、眼花这些情况,可以在睡前进行按揉或者搓涌泉穴,再或者用热水泡脚或者用药物泡脚,也是可以帮助涌泉穴来发挥这些功效。
相关视频