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脑卒中的饮食禁忌

参与医生

郑州大学第一附属医院 杨伟民 主任医师
患有患脑卒中以后,饮食上的注意事项如下: 1、控制油脂摄入:尽量少吃油炸、油煎食品。烹饪时多用清蒸、水煮、凉拌的制作方式,以减少油脂的摄入量; 2、低胆固醇饮食:少吃胆固醇含量较高的食物,如动物内脏、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等; 3、低盐饮食:控制盐的摄入,因为过量摄入盐以后,体内的水分潴留,会导致血压升高。尽量多吃新鲜的天然食品,少吃腌制食品、辣味食品,以及口味较重的罐头食品; 4、少喝含咖啡因的饮料:一般年轻人都喜欢喝这类饮料,觉得提神,但长期饮用会对脑血管病不利; 5、其它:减少糖类、高尿酸食物摄入,因为高尿酸食物摄入以后,与脑中风也有明显关系。
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