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脚腕扭伤怎么办

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌 副主任医师
脚腕扭伤后,常见有以下处理措施:一、保守治疗:经过保守治疗,多数患者经过1周左右,症状可以获得明显缓解,可以逐渐下地走路。1、冰敷:在损伤的急性期,患者可以进行冰敷,通常建议患者每次冰敷15-20分钟,但注意不要将皮肤冻伤;2、固定:患者可以采用弹力绷带固定、支具固定的方式,使关节得到休息,避免损伤进一步加重;3、肢体抬高:患者还可以将患肢抬高,有利于消肿;4、药物治疗:如果肿胀较为严重,也可以用脱水药物,疼痛比较严重,也可以口服消炎镇痛的药物;5、热敷:患者过了损伤急性期,即受伤48小时之后,可以进行热敷,一天2次,每次可以10-15分钟;6、其他治疗:可以进行适当推拿、理疗、按摩、功能锻炼、口服药物等。二、手术治疗:如果超过2周,患者仍然肿胀比较明显,疼痛比较剧烈,此时患者应进行进一步检查,建议患者到骨科或足踝外科就诊,需要进行踝关节的CT、磁共振检查,明确是否有其他重要韧带软组织的损伤。如果出现重要韧带损伤,还需要进行手术治疗,对韧带进行重建,如铆钉固定缝合,甚至是异体肌腱或自体肌腱的重建手术。
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