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吃完饭血糖多少正常

参与医生

安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
血糖吃完饭后建议通常以7.8mmol/L作为正常参考值,是2小时的血糖监测结果。对于糖尿病患者而言,主要是以空腹血浆葡萄糖75g糖耐量试验后,尤其是糖负荷后,2小时血浆葡萄糖作为平时诊断的标准。所以对于餐后血糖,通常会参照75g糖耐量试验中2小时糖负荷的标准。正常人群空腹血浆葡萄糖水平应该低于6.1mmol/L,75g糖耐量试验糖负荷以后,2小时的血浆葡萄糖也应该低于7.8mmol/L。所以在进食正常的餐饮后,如果2小时的血浆葡萄糖超过7.8mmol/L,就要担心是否存在糖代谢异常。此时建议患者应进行糖耐量试验,才是诊断糖尿病的金标准。但如果已经是糖尿病的患者,对于血糖管理方面,通常建议餐后血糖水平控制在10mmol/L左右即可,此时空腹血浆葡萄糖水平,总体而言控制在7mmol/L左右即可。对于不同的患者,可以进行更精细化的管理,如对于年轻的糖尿病患者,可以将餐后血糖水平控制得更严格,可以放在8mmol/L左右。而对于年龄大的老年患者,预期寿命比较短、并发症比较多、有心脑血管不安全因素史,通常建议餐后血糖水平可以适当提高。
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