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骨质疏松缺乏什么元素
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海南省中医院 吴英萍 主治医师
骨质疏松在临床上是常见疾病。年纪偏老的患者骨质疏松分为轻度、中度、重度,主要是由于体内钾、钙质丢失引起的症状。
临床上建议患者常规补充钙质,平时多吃含钙的食物,如牛奶含有蛋白质、肉类、牛肉、猪肉、虾皮等食物,多吃新鲜果蔬、奶制品、豆制品,多吃粗粮,平常多参加体育锻炼、晒太阳,注意休息,按时到医院做复查。如果患者出现严重的骨质疏松,仍需要系统的常规治疗,临床上常规补充钙剂,如维生素D族等。
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