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产妇排恶露吃什么好
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参与医生
中日友好医院 高珊 副主任医师
产妇在分娩之后都要经历恶露阶段,恶露是从阴道里排出的子宫内膜、白细胞、脱落残留的胎膜等成分。所以开始的几天,恶露呈现一种血性成分。开始2-3天血性恶露,接下来1周左右是浆液性恶露,再接下来1周左右白色恶露。在排恶露期间,一般建议产妇多吃促进子宫收缩的药物或者食物,具体如下:
1、食物方面:中医上讲促进子宫收缩的食物,比如山楂类食物,可以喝清淡的山楂汁,也可以吃芒果、梨等。这些水果中的成分可以促进子宫收缩,然后让恶露排得更干净;
2、药物方面:促进子宫收缩的药物,比如益母草。按照医生建议,服用益母草,然后观察恶露排出,这样恶露会排出很充分,不会引起宫腔内残留。
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