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吃什么可以速降血糖

参与医生

中国中医科学院西苑医院 卫兰香 副主任医师
如果血糖特别高,要住院或要打胰岛素。如果血糖不太高,只是中等高,用西药就能控制下来。血糖高一点,即轻度升高,吃中成药或靠锻炼、减肥,血糖也能下来。血糖特别高的时候,吃药才能快速降血糖。现在降血糖的药物非常好,吃完以后,一般在第2-3天血糖就能迅速下降。当血糖特别高,空腹血糖在13mmol/L以上,餐后血糖在18mmol/L以上,出现糖毒性,吃药都不见得能降下来时,打胰岛素最快,半个小时就能开始起作用。如果是食物方面,可能不吃主食,吃粗粮,如荞麦、玉米等不含或者是少含糖类或碳水化合物的食物,对血糖有帮助。但没有食物能让血糖快速下降,如果食物能让血糖快速下降,就不用发明药物。得了糖尿病,要去正规医院进行治疗,不要希望通过吃什么食物让血糖降下来,这不可能,也会耽误病情,甚至引起并发症。要去正规医院查血糖及糖化血红蛋白,看血糖的具体状态。医生会针对患者的血糖水平,制定好的降糖方案。
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