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痛风可以吃鲫鱼吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
痛风不可以吃鲫鱼。痛风是由于嘌呤代谢异常造成的高尿酸血症,进而引发的急性关节炎症。鲫鱼属于高嘌呤食物,高嘌呤食物指每100mg的食物中嘌呤的含量≥150mg。高嘌呤饮食会诱发和加重痛风性关节炎,所以在痛风性关节炎急性期,尽量避免食用鲫鱼,要求低嘌呤饮食。大量的食入鲫鱼,会加重痛风关节炎的发作,造成关节炎的复发以及会延缓病情恢复。所以我们主张痛风性关节炎急性期,基本吃素,含嘌呤高的食物,如鱼类特别是鲫鱼,尽量不吃为好。
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