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怀孕体重增加范围
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北京大学人民医院 王山米 主任医师
怀孕体重增加的标准如下:
1、 BMI在18.5以下的孕妇:整个妊娠期间体重增加建议在12.5-18kg,妊娠3个月后每个星期只能增加500g;
2、 BMI在18.5-23.9的孕妇:整个孕期应该增加11.5-16kg,妊娠3个月之后每个星期增加400g;
3、 BMI在24-27.9的孕妇:体重应该增加7-11.5kg,从妊娠3个月之后每个星期只能涨300g;
4、 BMI超过28的孕妇:整个孕期只能涨5-9kg,从3个月之后每个星期只能涨200g。
目前妊娠体重增加过多的孕妇较多,所以现在较重视妊娠期间体重管理,即如何控制妊娠期间体重。可以根据孕妇的身高、怀孕前体重计算体质指数,即体重公斤除以身高的平方,又称为BMI。正常BMI应该在18.5-23.9,BMI为18.5以下表明太瘦;BMI在18.5-23.9是正常标准;BMI超过24-27.9为超重;如果BMI超过28就是肥胖。根据孕前体质指数,规划在妊娠过程中体重增长以及每个星期增长的标准。
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