如果出现没有力气、心慌、头晕、面色苍白，会怀疑是不是有贫血。多数情况就会去医疗机构做血常规检测，血常规主要包括白细胞、红细胞和血小板，贫血主要是看红细胞相关的检测，可以看到红细胞的数量、血红蛋白的量、红细胞平均体积、红细胞压积、红细胞的平均血红蛋白含量，以及平均血红蛋白浓度，这些项都是反映红细胞数值，有的血常规化验单里还会有红细胞分布宽度。 一般贫血轻重程度的评估主要是根据血红蛋白，血红蛋白在90g/L或90g/L以上认为是轻度的贫血，在60-90g/L之间认为是中度贫血，到60g/L以下就认为是重度贫血，根据贫血不同程度会告诉患者相应的治疗、除了用药以外的指导措施。通过相关检测查明贫血的原因，同时还要注意，比如有营养造血原料缺乏，可以在食物上给予补充。