腿部扭伤肿痛处理措施如下： 1、受伤48小时内用冰块或者冷水浸泡的毛巾在受伤部位进行冷敷，减轻局部出血和炎症，48小时后进行热敷，促进局部血液循环； 2、注意休息，减少活动，避免浮肿。抬高患肢促进肿胀的消退，也可用活血化瘀止痛类药物进行治疗。 3、如果患肢疼痛明显或病情加重，需及时就医，通过X线片检查确定是否骨折。如果出现骨折，需及时手术治疗或采用石膏固定治疗。