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产后便秘腹部推拿手法

参与医生

浙江医院 陈鹏 副主任医师
产妇在产后出现便秘这个情况,在临床比较多见。在临床上可以运用推拿按摩的方法治疗产后便秘,效果比较不错,主要有两个方法: 1、摩腹的手法,用手掌的手掌面紧贴在肚脐眼周围,做顺时针方向摩的时候可以与皮肤稍微贴紧。但是也不要用力压,因为产后可能有出血的情况,顺时针方向100次,让皮肤有一种微热的感觉; 2、按足三里,足三里在脚上,左右各一个。找到以后就用拇指点按足三里穴位,按时力量可以稍大,出现酸胀感比较好。 这两个方法基本上可以让产妇的胃肠蠕动加快,这样也可以让便秘的症状得到改善和缓解。
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