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宝宝睡觉翻滚还趴着睡正常吗

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
如果宝宝睡觉时喜欢翻滚,还容易趴着睡,不伴有其他不适症状的情况下,就属于正常现象。因为成人睡觉时候,姿态也不是一直不变,也在不停翻身,只是翻身的过程并不需要完全醒过来,疲劳了、局部肌肉累了,下意识就会翻身。宝宝也是同样的道理,睡累后自己就会翻滚,可能翻的幅度比成人大一点,经常把头给睡到脚边,这种可能性也有。也是因为肌肉疲劳后,变换姿态形成的运动过程。宝宝无论是趴着睡,还是仰卧着睡、侧着睡,都是属于正常的睡眠姿态,不用特意纠正。趴着睡也是人类正常睡眠的一种状态,突感宝宝有不舒服,如肚子疼、腹胀,这种情况需要特别关注。如果不伴有任何的主诉,生长发育非常好,身高、体重都增加满意,醒后精神也非常好,睡觉姿态都不用进行特殊干预。
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