祛斑后，如果平时吃红薯不过敏，可以吃红薯，如果平时吃红薯过敏，则坚决不能吃红薯。因为一旦食用了过敏性的食物，机体会出现一系列的过敏反应，比如会出现红疹，身体瘙痒的症状，并不安全，另外有可能会影响祛斑的效果。并没有临床资料来显示，因为食用红薯而影响了祛斑的效果，也不会因为食用了红薯食物，而对皮肤造成损伤，或一系列颜色变化，所以吃红薯安全。祛斑毕竟是一个皮肤的创面，所以建议在早期的1个月，要忌食辛辣、刺激性食物，主要指的是辣椒，生的葱、姜、蒜等，但熟的葱、姜、蒜可以吃。另外也要忌酒和烟，这个时间周期最好也在1个月左右。即使超过了1个月以上的时间，也要看一下祛斑区域皮肤的变化情况，如果没有出现明显的发红现象，就不需要忌口，如果发红现象还是比较明显，则还是需要忌口。另外也建议各位求美者，可以先去当地医院的整形科进行面诊，再选择激光祛斑，因为激光祛斑是比较安全有效的治疗方式，治疗之后，如果出现任何不适症状，请不要自行在家里处理，请及时到医院进行就诊。