- 益生菌的功效
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首都医科大学附属北京朝阳医院 张继舜 副主任医师
益生菌主要包括乳酸杆菌、双歧杆菌,还有肠球菌,可以作为一种有益菌。如果肠道出现菌群失调的时候,补充肠道有益菌,可以重建肠道平衡,对于胃肠道疾病可起到辅助治疗。虽然有益菌可以在治疗肠道菌群平衡中起到重要作用,但只适合短期应用。单纯、长期补充单一细菌后,可造成菌群新的失衡。
益生菌是肠道菌群微生态的一部分,每个人肠道菌群是在出生时宫内吞羊水,以及后天母乳喂养所形成,所以每个人体内菌群的数量和种类各不相同。如果肠道菌群失衡,会引起肠道疾病,引起临床腹痛、腹泻症状。
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