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刮痧可以减肚子吗

参与医生

刮痧可以减肚子。肚子大通常是肥胖、进食过多导致,部分患者脾虚、湿气积聚造成肚子大。脾虚、湿气积聚的患者,刮痧有明显的减肚子作用,通常取穴可取任脉的穴位,如中脘、气海等,另外可取胃经的穴位,如天枢等。较重要的穴位即带脉,带脉围绕在腹部一圈像皮带,因此称为带脉,带脉对于人体气血运行、水湿代谢具有良好作用,如果带脉通,促使水湿代谢加快,较快排泄腹部积聚的水湿,有助于消肚子。同时进行腹部的刮痧可以刺激到其他穴位,比如胃经穴位、任脉穴位,对人体起到促进新陈代谢的作用,有助于减肚子。因此条件允许,患者可以自己刮痧,有助于消化、水湿排泄、减肚子。
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