- 骨折后注意事项
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北京医院 纪泉 主任医师
骨折后应该注意适当采取功能锻炼的方法,同时注意饮食,促进骨折的愈合,减少骨折的并发症,应该注意以下几个事项:1、补充营养:多吃含钙丰富的食物,适当补充钙、维生素D,为骨折愈合形成骨痂提供更多的原料;2、功能锻炼:在医生的指导下,在保证骨折断端稳定的情况下早期进行功能锻炼,避免深静脉血栓的形成,减少肌肉萎缩和关节的僵硬,如下肢骨折,应该早下地、晚负重;3、避免感染:在骨折后早期要观察伤口愈合的情况,避免肢体的肿胀,应该注意避免感染,这是非常重要的问题;4、卧床并发症:注意避免卧床时间过长,可以减少老年人坠积性肺炎的发生几率;5、防误吸:在进食时一定要起身,减少呛咳或者误吸的情况;6、其他:注意适当镇痛,可以提高睡眠质量,避免血压升高影响血糖的稳定,从而避免心脑血管意外的发生。骨折后应该多方面、全方位地进行治疗,才能够减少骨折所带来的并发症,尤其是内科的并发症。还能够减少骨折所带来的关节僵硬、肌肉萎缩、创伤性关节炎、关节的异位骨化、肌肉的挛缩,以及神经、血管出现进一步损伤等。
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