在缺钾的时候，很多人会想到通过食物去补钾，有一些食物含钾相对来说丰富一点，如香蕉、橘子，但是不推荐完全靠吃水果来补充血钾。吃水果很难把血钾补上去，水果中含钾量微乎其微，只是香蕉等水果中的含钾量相对于其它水果多一些，但并不能病人的钾补上去。而且水果都比较甜，含的糖分比较多。如果摄入糖分过多，糖在身体利用的过程中也能够让血钾转移到细胞内。吃了香蕉、橘子是补充了一些钾，但是钾进到血液以后马上又被转移到细胞里，血钾还是低。因此有低钾血症的病人，首先要想到的是找清楚原因，而不是一有低钾就去补。不同的原因，其治疗方式千差万别，有的是要靠口服补钾，有的是要靠做手术，有的是要靠吃一些药物等。所以不要寄希望于通过吃某些水果把血钾补上去，有长期的低钾血症建议到医院就诊，找清楚原因。