出虚汗中医主要分为自汗和盗汗，自汗是由于气虚而引起，人群往往伴随有精神倦怠，疲乏无力，动则气喘，动则汗出的现象。而盗汗往往是由于阴虚而引起来，阴虚往往伴随有口干舌燥、大便干燥、手足心热，而且是在睡眠过程当中出汗，而醒来以后汗出自然而然的停止，称为盗汗。气虚出现的自汗，应该以补气敛汗为主，比如用黄芪、白术、防风，此类称为玉屏风散进行调养，盗汗应采用滋阴的方法来进行调养，比如使用麦冬、百合、牡蛎、浮小麦一起养阴，尤其以养阴敛汗为主。