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压缩性骨折应保持什么睡姿
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山西省中医院 张宝鉴 副主任医师
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01a.gif)
压缩性骨折对睡姿没有要求,恢复期主要是卧床,尽量减轻椎体的受压负重,对于睡姿而言,可以选择仰卧、侧卧或者俯卧。压缩性骨折患者大多数伴有腰背部疼痛,特别是在变换体位时表现为疼痛加重,因此患者应当绝对卧硬板床休息,翻身时应当保持胸、腰、臀在一条直线,即轴向翻身。
三周以内的患者平卧时腰部以下可以垫厚度约为5-6cm的薄软枕,保持腰椎处于过伸的状态,以减少疼痛。如果是老年骨质疏松压缩性骨折,可以进行椎体成形术,术后1-2天需要指导患者进行俯卧位训练,俯卧位时可以在胸部垫一软枕,以增加舒适性。如果患者承受能力有限,可以从短的时间开始训练,逐步增加时间,才能够达到良好的治疗。
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01b.gif)
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