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喝的水多久会变成尿

参与医生

北京协和医院 黄钟明 副主任医师
喝下去的水需要经过多长时间变成尿,其实有很多因素会造成结果不同。有的人可能最快1个多小时就能变成尿,有的可能时间会长些,这需要根据机体的水分状态,以及肾脏的功能状态共同判断。一般喝下去的水,首先要通过胃肠道吸收,吸收以后慢慢进入循环状态,进入血液。然后进入血液以后,还要再经过肾脏过滤。​过滤以后,大部分水就排到原尿里面。但原尿里面还会有肾小管的重吸收,等到原尿被肾小管吸收90%回来以后,最后才产生尿。所以经过这个过程,最快也得1小时左右。临床上经常会碰到,一喝下去5-10分钟就想尿,不论尿意是真是假,与自己喝下去的水肯定没有关系。也就是肯定不是刚喝下去的水变成的尿,一般这个过程,最快也要1个小时左右。如果是代谢比较慢、身体缺水的时候,肾脏功能差,这个时间会更长。
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