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坐完月子眼睛模糊补救办法

参与医生

中南大学湘雅医院 闵晓珊 主任医师
坐完月子后发现眼睛视物模糊,这时要检查视物模糊的原因。通常坐月子之后视物模糊是因为在家太久,造成临时性近视或者视功能下降,只能通过配眼镜的方式或者用视功能训练提升的方式进行改善,具体内容如下:1、充分休息:坐月子时很多妈妈晚上不能保持良好的睡眠,而眼睛要通过夜晚长期睡觉补充营养,相当于充电的过程,所以坐月子时妈妈眼睛不能得到充分休息,可能导致视功能下降。需要通过运动或者饮食调理帮助眼睛恢复到最佳状态,必要时也可以做视功能训练;2、配戴眼镜:有些妈妈在坐月子的时候会大量看手机,容易造成一过性近视或者真性近视。如果通过检查已经形成近视,视物模糊需要通过戴眼镜进行矫正。
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