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婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹是怎么回事

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
婴儿晚上睡觉睡不踏实,容易醒、哭闹,这种现象在临床上较多见,主要见于以下原因:1、由于婴儿睡觉的周围环境不舒适,或者婴儿感到周身不适所致,如周围环境存在声光刺激,或者由于衣物过多、过厚,导致婴儿燥热,此时婴儿会出现难以入睡、睡眠不实,入睡后容易出现易醒、哭闹;2、由于婴儿缺乏维生素D或钙剂,也是比较常见的原因。维生素D可以促进钙剂吸收,当体内缺钙时,婴儿的神经兴奋性增高,从而夜间难以入睡,入睡后也容易出现易醒、哭闹、睡眠不实,所以必要时需补充维生素D或钙剂。
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