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频繁打瞌睡是怎么回事

参与医生

中南大学湘雅医院 王俊岭 副主任医师
频繁打瞌睡,常见于以下几种原因:1、睡眠因素:睡眠不足或睡眠质量不好时,如经常失眠或夜间只睡1-2小时,亦或是有明显多梦、睡眠较浅、失眠、睡眠不规律等,可引起第二天打瞌睡;2、OSAHS:即睡眠呼吸暂停低通气综合征,患者即便晚上睡眠时间相对较长,如7-8小时或更久,但睡眠过程中因打鼾而呼吸暂停,可导致头部缺氧,第二天起床后会感到昏沉、疲乏,从而经常打瞌睡;3、脑动脉硬化:长期基础疾病引起脑动脉硬化时,会导致头部供血不好,进而引起白天打瞌睡、无精力等。
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