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月经期间喝玫瑰花茶的功效与作用

参与医生

中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
月经期间喝玫瑰花茶的常见功效与作用如下:1、疏肝解郁:玫瑰花茶有疏肝解郁的效果,因此月经期间如果有心情烦躁、容易发脾气等不良症状,喝玫瑰花茶可以得到一定的缓解;2、镇静安神:月经期间容易出现心烦、失眠,多梦、睡眠不安等症状的女性,可以通过玫瑰花茶镇静安神的作用得到一定的缓解;3、活血祛瘀:如果本身月经量比较少,而且容易出现痛经、淤血块多等症状,可以通过玫瑰花茶活血祛瘀的功效帮助缓解。对于月经量本身较多的女性,月经期要慎用玫瑰花茶,玫瑰花茶的活血化瘀作用可能会导致月经量的进一步增多,甚至造成月经的淋漓不尽。玫瑰花茶虽然有诸多好的功效和作用,但是并非适合每位女性在月经期服用。
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