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红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用
- 红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用
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首都医科大学附属北京朝阳医院 高剑虹 主任医师
红枣、枸杞、玫瑰花泡水的作用,主要是疏肝理气、补肾、宁心安神。枸杞味甘,性平,具有滋补肝肾、益精养血、润肺止咳的作用,主要如下:1、补气养血:红枣含有脂肪、糖类、维生素C、维生素A以及多种氨基酸,可以补气养血。玫瑰花疏肝理气、美容养颜,所以红枣枸杞玫瑰花茶有补气养血的作用,可以改善血液循环;2、疏肝理气:女性常喝红枣枸杞玫瑰花茶,可以疏肝理气,用于月经不调、月经量少、色暗等;3、健脑、安神、理气:可以用来调养气血不足造成的失眠、心烦等;4、补肾:可以改善头晕、头痛、耳鸣;5、其他功效:红枣枸杞玫瑰花茶具有美白肌肤、延缓衰老的功效,特别是对于青春痘以及面部的色斑,都有很好的调养作用。
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