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筋膜炎怎么治疗效果好

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首都医科大学附属北京朝阳医院 孟祥龙 主任医师
人体筋膜可分为浅筋膜和深筋膜,浅筋膜位于皮肤下方,深筋膜往往位于肌肉表面。上述部位易发生非细菌性炎症,患者表现为局部疼痛、酸痛、活动受限、功能受限,对于筋膜炎治疗的治疗有以下几种方式: 1、发生筋膜炎时尽量减少活动,剧烈活动或过多的活动可以导致筋膜炎加重; 2、局部应用理疗方法,例如热疗、微波治疗等,最简单的方法是热敷,即热疗,在家里可以用暖水袋进行局部的热敷。医院理疗科有很多理疗方法都可以减轻局部炎症; 3、同时可能需要应用药物,例如非甾体类消炎止疼药,可减轻局部非细菌性炎症,快速、有效的解决患者疼痛; 4、工作、生活当中需注意避免低头时间过久,避免久坐,易导致筋膜炎发生,工作、生活当中都要尽可能避免。
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