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睡眠浅多梦易醒是什么原因

参与医生

首都医科大学宣武医院 赖光辉 主任医师
睡眠浅、多梦、易醒的原因如下:1、精神因素:患者既往有神经衰弱病史,同时由于近期工作、生活压力较大、精神紧张、焦虑、抑郁、精神敏感,出现睡眠浅、多梦、易醒的现象;2、环境因素:更换环境后,对生疏睡眠环境处于警觉状态,对周围的声音、光线、味道、温度、湿度都较敏感;3、生理因素:部分患者天生睡眠浅、较轻,出现多梦、易醒症状;4、疾病:患有甲状腺疾病、颅脑疾病、贫血、肿瘤性疾病,处于紧张、敏感状态,易出现睡眠浅、多梦、易醒的情况。
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