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感冒吃维生素C有用吗
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参与医生
感冒服用维生素C没有科学依据,因为目前科学研究发现,需要很大剂量的维生素C才能达到抑制病毒生长,所以吃维生素C并不能缩短感冒病程,一般没有用。感冒没有必要去特意的补充维生素,尤其补充维生素C以后可能会影响感冒药物吸收,会引起pH值的改变,影响药物发挥作用,可能会带来更大毒副作用,所以感冒时适当补充维生素C没有科学依据,医学研究已经发现补充维生素C并不能缩短感冒病程。
维生素C虽然是维生素,但针对孕产妇,其WHO分级是C级,也要慎重考虑才能应用维生素C,而阿莫西林、头孢反而是B级。维生素C虽然是维生素,但多吃后人体的pH值会改变,或者会引起其它的毒副作用,所以假如没有缺乏维生素C,不要轻易补充维生素C,可以多吃维生素C含量比较多的橘子,新鲜水果、蔬菜,只要每天保证正常摄入就可以。
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