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如何预防骨性关节炎

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首都医科大学附属北京同仁医院 张轶超 副主任医师
骨性关节炎是关节的衰老,预防尤为重要。预防首先要适当功能锻炼,避免大强度运动。另外,要避免受伤,受伤会导致骨关节炎形成及发展。早期常受伤或做重体力劳动的人,关节退变的可能性大,会较早地形成骨关节炎。预防不是不进行活动,关节不活动,关节软骨仍会退变。建议患者适当进行活动,对骨关节炎有保护和缓解作用。
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