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老年人为什么一到下午血压高
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参与医生
杭州市第一人民医院 丁芸 副主任医师
到下午时血压升高是正常现象,因为正常人的血压在正常范围之内波动,称为勺型血压。正常情况下在上午6-10点、下午4-8点时血压会稍高,均属于正常现象。原因有很多,可能与进餐、活动、清醒后交感神经兴奋等有关。无论血压有多高,只要在正常范围内,血压最高不超过140/90mmHg即可。
如果患者到了下午血压过高,并且超过正常范围,达到高血压的诊断标准,患者应进行基础治疗,通过饮食方面的调整、适当运动、低盐低脂、规律生活以进行调整,观察血压能否降到正常。如果患者经过基础治疗以后,血压仍然较高,患者则可能需要服用降压药物以控制血压,使血压达到正常范围,降低高血压对靶器官的损害。
如果患者在常见的情况下出现血压增高,如饱餐、剧烈运动、情绪激动等情况下导致血压升高。患者应避免饱餐,每餐应尽可能控制在7-8分饱左右,并且保持情绪稳定,同时避免剧烈运动,避免交感神经过度兴奋而导致血压过高。
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