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如何去预防脊柱侧弯

参与医生

广东省第二人民医院 周治来 副主任医师
日常工作生活中应重视对脊柱侧弯的预防,如保持良好的坐姿和站姿。写作时保持桌子和椅子高度相匹配,夜晚采取良好睡姿等。发现脊柱侧弯需到专科医院找专科医生进行定期跟踪随访,根据脊柱侧弯角度大小,制定合适的治疗方案。若侧弯角度在20°-30°左右可以使用支具治疗,秉承早发现、早治疗的原则。轻度脊柱侧弯可尝试自愈。
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