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焦虑和焦虑症的区别
- 焦虑和焦虑症的区别
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参与医生
湖南省脑科医院 陈金虹 副主任医师
焦虑本身是人类一种正常的情感反应,但是过度的焦虑会形成焦虑症。正常的焦虑与焦虑症的区别如下:
1、诱因不同:正常焦虑是人们遇到某些事情挑战困难或危险而出现的正常反应,是由一定原因引起的,随着原因的消失而消失;焦虑症是指无缘无故、无明确对象与内容的焦虑、紧张、恐惧或者诱发的事件与焦虑的严重程度不相称的惊慌;
2、时间不同:正常焦虑随着起因的消失而消失,时间较短;焦虑症持续时间较长,如果不进行积极有效的治疗,几月甚至数年难以治愈,并且除持续性或发作性的惊恐状态外,同时伴有多种躯体症状;
3、影响不同:正常的焦虑具有积极意义,从某种意义上对现实目标有推动作用。适度的焦虑使人体大脑处于兴奋状态,思维敏捷,反应迅速,使机体保持充沛的体力;焦虑症患者表现为恐慌与紧张情绪,感到坏的事情即将发生,常表现为坐卧不安、缺乏安全感、提心吊胆、心烦意乱,对外界事物失去兴趣。
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