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孩子有点拉肚子可以吃的食物以及注意事项
- 孩子有点拉肚子可以吃的食物以及注意事项
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中日友好医院 王志新 主任医师
拉肚子临床上指腹泻。孩子有点腹泻可以吃的食物主要取决于年龄段,如果是母乳喂养6个月以内的孩子,尽量还是母乳喂养,如果是6个月以上的孩子可以增加辅食,此时尽量减少蛋黄,或者鱼肉之类的食物,辅食的添加尽量以米粉、面条、粥。如果可以添加辅食以后,大一些的孩子按照能够食用的菜谱选择的时候,尽量选择淀粉的东西,相对来说容易消化吸收,不会造成胃肠负担,蛋白质含量比较高,或者脂肪含量比较高的食物,容易造成孩子胃肠负担,有可能会加重腹泻。孩子腹泻引起的原因不同,在食物上的控制可能也会不同,除了饮食上的注意以外,还需要注意以下几点:1、注意喂食量:孩子出现腹泻,一般应尽量少量多餐,不要一次吃过多,这样可能会加重胃肠负担;2、注意回避过敏及不耐受的食物:还有些孩子出现腹泻,可能与奶的不耐受,或者是出现过敏反应有关,此时应该尽量回避过敏食物,或者是不耐受的食物,这样对孩子的腹泻也会有缓解作用。因此孩子出现腹泻,不同年龄段、不同原因,进行处理的方法可能会有区别。
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