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膝盖积液多久能恢复
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北京医院 纪泉 主任医师
膝盖积液至少需要1个月左右的时间才能消除,恢复原来的状态。膝关节积液主要是由于骨关节炎或滑膜炎所造成,如果受凉或过多劳损会造成关节腔积液。所以一定要采取综合治疗方法,减轻关节渗出,通过1个月左右的治疗消除肿胀。一定要注意保暖,不要过长时间爬楼、爬山,避免过多劳损,避免频繁下蹲,减少跪着的动作,可以减少关节软骨的损伤,避免刺激滑液生出更多。同时也可以通过局部适当的热敷、理疗,利用热效应促进积液吸收,还应该多做肢位抬高训练或空中自行车的运动,通过免负重的功能训练,可以使膝关节腔的压力增高,并且能够减少渗出。还可以通过锻炼,增加股四头肌肉和其他韧带的强度,更好的保持关节稳定性,避免肌肉萎缩,保持关节活动度。通过规范治疗,一般膝关节腔积液会逐渐吸收,也可以适当口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠,或塞来昔布、依托考昔等,选择一种药物口服,一般1-2周即可。通过规范治疗,一般可以得到很好的症状缓解,恢复膝关节的功能。
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