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身体疲劳感按摩管用吗

参与医生

南方医科大学中西医结合医院 杨卫华 主治医师
身体疲劳感进行按摩,效果相当不错。按摩部位涉及头部、颈部、背部、四肢,身体疲劳感可以得到较好的缓解,特别是按足太阳膀胱经穴的效果明显。颈部酸胀、腰酸背疼,经过按摩能够缓解。针灸缓解疲劳感的效果也较好,但是部分患者对针灸有心理上的恐惧。按摩作为一种无创性的治疗方法,患者常易于接受,建议慢性疲劳的患者通过按摩调理身体。
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