锌是体内必需的一种微量元素，缺锌主要的症状就是在饮食方面出现问题，比如食欲不振不爱吃饭，接下来各种营养素自然就缺乏，生长发育就会受到影响。会出现营养不良的相关症状，比如体重低下、消瘦、免疫功能低下，容易生病、经常感冒或者拉肚子等情况。 外观方面，小孩头发可能很稀疏也比较干燥，可以合并有贫血、盗汗。如果再进一步的发展到成年，也可以引起其他器官的功能不良，比如生殖系统也可能受到影响，所以现在都很重视缺锌。但是有时候也没必要过多的紧张，主要还是注重喂养方面补足营养。