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女性总是半夜两三点醒是怎么回事

参与医生

上海长征医院 彭华 主任医师
女性总是半夜2-3点觉醒,主要原因是失眠、甲状腺功能亢进症、夜间出现不适症状、心理疾病等,具体如下:1、失眠:在夜间中多次觉醒或早醒,失眠患者建议其养成良好的睡眠习惯,按时睡觉和起床,避免白天卧床和午休时间过长,增加体育锻炼,必要时可以使用助眠药物进行治疗;2、甲状腺功能亢进症:如果合并有心慌、出汗的情况,建议进一步查甲状腺功能,排除甲状腺功能亢进症引起的睡眠早醒;3、夜间不适症状:如夜间肌痉挛和不安腿综合征等,引起半夜2-3点觉醒,根据不同原因进行不同治疗;4、心理疾病:如患有抑郁症和焦虑症,患者常伴有白天发生情绪方面的改变,出现焦躁不安或对生活没有动力,对任何事情不感兴趣。此时需要心理科医生进行评估,给予相应的抗抑郁、抗焦虑治疗。
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