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血压高能不能吃海鲜

参与医生

中日友好医院 范书英 主任医师
血压高通常可以吃海鲜,海鲜为优质蛋白的主要来源,血压高病人同样需要营养素,包括糖、脂肪、蛋白质。在吃海鲜时,应注意病人是不是同时合并同型半胱氨酸血症,如果存在高同型半胱氨酸血症, 进食海鲜会引起同型半胱氨酸水平升高,高同型半胱氨酸血症对血压高病人有一定危害,不利于血压控制,也不利于保护血管,因此血压高病人合并高同型半胱氨酸血症时,通常不建议进食海鲜。除高同型半胱氨酸血症病人,均可以进食海鲜,如淡水鱼、深海鱼、普通海鱼。但要注意控制摄入量,摄入量如果过多,会加重肾脏负担,容易影响心脏功能,引起高血压,摄入的食物最终会变成脂肪,引起高血脂,因此建议患者适量应用。
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