注意力缺陷多动障碍是一种疾病，它主要表现为与年龄不相符的注意力不集中，容易分心、小动作多、冲动、多动，自己不能够控制。所以注意力缺陷，想自己完全恢复，那是不太可能。注意力缺陷的孩子，有时候在课堂上老师会有严格的要求，在回家之后家长也会严格地要求，虽然很严苛的要求，仍然不能够很好的把注意力集中用于学习、写作业或者绘画等方面。所以对于一个注意力缺陷的孩子，是不能够完全靠自己，使注意力集中、记忆力提高的，这需要家庭，需要学校，需要医院多方面给予帮助，使孩子能够得到治疗，使孩子的注意力能够改善、记忆力加强，使这个孩子的学习习惯能够得到改善，能够提高孩子的学习成绩。